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Este miércoles 24 de junio a las 19:00 en la Casa de las Palabras ha tenido lugar el taller de Autodefensa Feminista no mixto, organizado por el grupo de Igualdad de CGT Valladolid.

Fotos Alejandro Romera:

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La autodefensa femenina, no es solo un deporte, es tener recursos y técnica ante situaciones conflictivas y de violencia, que por el hecho de ser mujer sufrimos en nuestras propias carnes.

En el taller, mediante el juego de ejercicios adaptados, se ha trabajado :

  • La autoestima física y mental. Sentirnos fuertes y seguras.
  • Como tener herramientas y recursos para identificar situaciones de riesgo y protegernos.
  • Saber puntos y técnicas para golpear sin dañarnos a nosotras y si al agresor.
  • Compartir un espacio seguro y lleno de sororidad entre nosotras.

“La cuestión no es que todos los hombres sean acosadores, es que todas las mujeres hemos sido acosadas en algunos momentos de nuestras vidas por hombres y por ser mujer”

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